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小升初考生冲刺的最后阶段该做什么

来源:大洋教育综合   作者:     2010-05-07 14:58:50    标签:小升初 心理 行程问题 家长 答案

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  根据往年经验,六年级考生最后阶段应该在以下几个方面注意。

  一、注意查漏补缺:

  大多同学都有一些知识点缺陷,比如有的同学每次错都错在数论,有的同学每次看到行程问题就头疼。那么这些学生应该注意了,必须要进行针对性地查漏补缺,不能有知识的盲点。

  二、注意归纳总结:

  一定要学会总结归纳,这样特别便于解题。很多同学拿到题目没有思路,因为还没有形成条理性的思维。通过归纳总结,把知识点串起来,学生的成绩将会产生一个质的飞跃。

  三、注意综合训练:

  一道试题放在专题中很多同学能很快解决,但是放到一套综合试题中,很多学生往往就无从下手了;很多学生平时作业都会都对,但是一考试就错误奇多。这跟缺乏综合训练不无关系,所以大家最好能多作模拟练习。

  四、有针对性做题:

  各个学校的考试往往有自己的特点和风格。比如有的学校只看答案,有的学校对步骤要求严格;有的学校喜欢考计算,有的学校喜欢考逻辑思维……这就需要同学们有一个针对性的复习和做题。

  五、注意总结错误:

  有些题目就是专门设计用来骗粗心大意的学生的。

  很多题目故意设计多个答案,设计容易出错的细节。很多学生其实能力不差,但是粗心大意,老是把会做的题做错,很是可惜。这就需要平时多注意总结常见错误类型,考试方能心中有数。

  六、健康心理比考试成绩更重要:

  望子成龙,望女成凤,是可以理解的,很多家长都会把这个愿望寄托在学校上,以为进了名校就万事大吉,进了一般的学校就前途坎坷,甚至有的家长会孤注一掷,告诉孩子,一定要考上某某学校,否则会……孩子的压力自然会增加很多。面临升学的重大压力,学习任务突然加重,睡眠时间急剧缩短,同学们都非常疲劳,因而导致心灵格外脆弱,心理承受能力降低,因此考生和家长都应该调整好心态,若觉得压力太大,不妨试试以下方法缓解。

  五大方法助你减压

  方法一:自我宣泄:可以将自己的郁闷心情、紧张情绪向家人、朋友、老师倾诉,或者可以采用跑步、大哭等方式来尽量宣泄自己的情绪。

  方法二:学会深呼吸:可以坐着或者躺着,首先要缓慢地吸气,然后停住几秒,再吐气,这样多反复几次。

  方法三:按摩内关穴:可以用右手的大拇指顺时针按摩左手的内关穴,每回36次,能起到调节情绪的功能。

  方法四:全身肌肉放松法:闭上眼睛,心里默念身体需要放松的部位,同时用心去感受放松的感觉。

  方法五:积极想象:可以尽量回想自己曾经成功的时候,还可以伴随舒缓的音乐想象明朗舒适的环境。

  给学生的建议

  放松身心,寻找乐趣。当情绪极度差时,可以采取放松疗法、音乐疗法;也可以转移注意,比如与父母一起散散步,打打羽毛球,达到放松身心,减缓压力的目的。同时告诉自己:学习是生活的重要内容,但不是全部内容,有张有弛是必要的。

  给家长的建议

  理性地看待“小升初”并且营造宽松的家庭氛围。不要因为家里的孩子面临这个转折点就使家庭氛围异常紧张。更不要因为自己的面子问题,给孩子过高的期望以及施加无形的压力。尊重孩子的想法和意愿,相信“各人头上一片天”,以一颗平常心对待“小升初”,说不定反而会起到意想不到的效果。

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