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小升初择校之考试建议

来源:新浪博客   作者:     2010-04-29 11:08:27    标签:小升初 饮食 作文 家长 小升初衔接

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  考试技巧

  离考试还有几天了,孩子的成绩再有大的提高是非常困难的,这段时间不要再做难题了,熟悉好每个学校的考题是关键。这段时间建议平稳过渡,保持适当的紧张心情,但不能完全放松。有一个好的心态对考场发挥非常有用。

  最后几天,一定要在考试技巧上下点功夫,争取多拿10-20分。作文占了语文一半的分数,请尽量争取在上面拿高分,作文高分技巧请看我前面的博文。针对小升初的孩子来说,其实准备1-2篇作文就有可能网络住全部的小升初作文命题。举一个例子:准备一篇父母帮孩子克服学习上困难的作文。这篇可运用于,写事方面的;写父母亲情方面的;写成长方面的;写挫折方面的。

  在答题上,注意不要漏题,漏答语;注意一题多解,解题时要写“解”字,不规范答卷扣掉的分真的很可惜。

  考前吃住行准备

  这几天不用给孩子开特别的伙食,小心吃撑了或吃坏肚子,正常饮食即可。外地的家长请提前联系好宾馆。如果不是特别的情况,建议不要借住朋友的宿舍或公寓。听到过好几次这样的情况,朋友推脱不过,只能让好几位考生和家长同住一室,打鼾的,磨牙的,紧张睡不着的,地铺没蚊帐,被蚊子咬得睡不着的。建议一个小时内肯定能到校的还是住家里吧,孩子睡得踏实比什么都好。宾馆也是不错的选择,最好带上灭蚊器,避免宾馆没有或药片是你不能适应的味道。从宾馆到学校可选择三轮前往,这样你可以少走一段路,能借到自行车或电瓶车也是不错的,考试那天的车山车海可能会让你大开眼界。

  考试当天吃住行

  考试当天一般8:30或9:00开考,但提前15分钟已经发试卷了,孩子还需要在座位上静息15分钟,进校门到找到考室以及上厕所要预留20分钟时间,从停车的地方走到校门口请一定预留至少20分钟。以上时间不含道路堵车时间,请各位家长务必提前考虑清楚行车路线和出发时间,每年都有狂奔的考生,这不能不将其归咎于家长的错。

  孩子从进校到出校大约有4-5小时,这样的考试非常消耗体力,早餐一定要吃好吃饱。有些学校不让孩子带除笔袋外的任何包包入内。建议孩子当天穿有包的衣服,包里放上巧克力,牛肉粒,奶糖等体积小高热量的东西,语文考完后有20分钟左右的休息时间,孩子可以补充一下能量,教室里一般都有水。

  孩子进入考区前,请务必与孩子约好考试完后碰头的地点,碰头地点建议定在离校门口20-30米以外的地方。千万别简单的和孩子说,我们在校门口等你。那时校门口站的可是成千上万个爸爸妈妈爷爷奶奶。

  备考建议小结:

  ①解除过度紧张,代之信心十足;

  ②积极心理暗示,克服焦虑情绪;

  ③不打疲劳战,保持睡眠时间;

  ④按计划复习,学习生活不纷乱;

  ⑤订好作息表,调整生物钟;

  ⑥降低期望值,正确估价自己;

  ⑦保持适度紧张,激发自我兴奋。

  考前饮食建议:

  ①饮食要有规律,食物应多样化。

  ②适量增加动物性食物、蔬菜、水果和豆类食品,减少高油脂性食物摄入。

  ③应保证有充足的优质蛋白质。

  ④饭前喝一小碗汤,以便刺激消化液分泌,增强食欲。

  ⑤注意补充水分及清热解暑的食物(如苦瓜、绿豆等)。

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